三立健康有方 -完整影音歡迎收看分享!! 三立 健康有方 侯鐘堡醫師 全民瘋運動! 復健迷思大破解※本集主題:*遠離痠痛!愛運動不要受傷!?*姿勢錯誤?小心動不動都受傷!*遠離復健迷思?!跟疼痛說掰掰!*運動不受傷!?訓練核心肌群! ※主持人:楊月娥※本集來賓:復健科醫師 侯鐘堡中華民國藥師公會全國聯合會發言人 沈采穎 健康之友&資深藝人 周姿君 趕快加入 堡醫師的運動診療室 逛逛黑科技產品 門診掛號 延伸閱讀 護脊椅為何可以降低久坐的腰部酸痛!?腳踝痛,腳底痛,腰痛,下背痛,坐骨神經痛,鼠蹊痛,髖關節痛,肩頸痠痛,肩膀痛,手痛,膝蓋痛怎麼辦過敏原大作戰椎間盤突出只能開刀?可先選擇副作用更少的徒手治療大腳趾腫起來,可能是帝王之病–痛風關節炎!!!膝蓋積水—檢驗結果的數據分析膝軟骨磨損?5種檢查方式告訴你腰椎滑脫、腰椎骨刺免開刀,增生療法助恢復腰痛、下背痛與坐骨神經痛的原因與治療堡醫師 教你四招運動 遠離落枕 脖子痛 分享此文章: LINE Facebook Twitter Email 複製連結