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| 如何用鞋子來辨別足弓塌陷？ |
猜猜看 哪雙是新鞋哪雙是舊鞋？
先不要看下一張喔
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答案是左邊是新鞋。
這題當然不是單純要猜謎而已。
這題當然不是單純要猜謎而已。
新鞋的話，鞋口會向左邊，呈現較好的橢圓形。
舊鞋的話，內側鞋口變形機率較大。
舊鞋的話，內側鞋口變形機率較大。
<Tips>
重點來了，如果你有足弓塌陷的話，變形會更快更嚴重。
如右邊這雙，堡醫師有輕微扁平足，因此穿一段時間後，內側鞋口會較容易變形。
如果變形的很厲害的話，需要強烈懷疑這個人有扁平足的情況。
這個臨床檢查上其實非常好用。如果你觀察一個人的站姿，內側鞋面常常凸出來的話，這個人有扁平足的機率就很高了。
•更多筋膜健康資訊，可參考堡醫師的出版的
《顧好下肢筋膜，全身痠痛out！：鐵人醫師最想告訴你的復健眉角》
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