上班完休息都沒時間了，還要運動煮菜幹嘛幹嘛的，哪有時間拉筋。 堡醫師教一招超省時又多功能的拉筋法，叫做『站著把筋拉了』 站著拉筋 下肢筋膜 站著拉筋 下肢筋膜 逛逛黑科技產品 門診掛號 延伸閱讀 「門診常見疑問解答」冬天時，膝蓋關節退化、有舊傷的地方，會特別疼痛？？？膝蓋後面腫一包-貝克氏囊腫Baker cyst太太,你的兒子是假的脊椎側彎[手腕案例] 跌倒手稱地 手腕手掌易骨折-舟狀骨骨折+月狀骨移位小腿肌肉很緊繃 羅波腿很痛 放鬆不了怎麼辦？膝蓋前側疼痛？小心可能是前十字韌帶受損！跑步後小腿痛-疲勞性骨折-進一步的檢查治療討論別喝心安！醫師揭密靈活行動保養真相：沒有「這三種成分及葡萄糖胺」根本白喝，市售大牌成分表總體檢台北馬拉松博覽會演講-跑者傷痛的秘密，原來是足弓!?【雜誌-田園香】滑雪受傷專題-三角纖維軟骨損傷，以及復健神隊友介紹! 分享此文章： LINE Facebook Twitter Email 複製連結
