膝蓋痛

被遺忘膝蓋外側韌帶–前外側膝韌帶 ALL

膝蓋前外側韌帶ALL

膝蓋 有一條韌帶 解剖學老師沒教 但是又常常很痛 然後不會自己好

造成診斷困難的韌帶,堡醫師稱為:被遺忘的膝蓋前外側韌帶–ALL

 

膝蓋前外側韌帶的問題,約佔膝蓋外側痛的 15%

他疼痛的區域 會很像髂脛束症候群的轉移痛 或是 大腿股外側肌的轉移痛

或是外側半月板的痛

 

股外側肌激痛點
股外側肌激痛點

 

ALL對疼痛的描述:膝蓋外側凹洞裏面,很痠。但又摸不到痛點

這就是ALL的疼痛感,很特別喔~

 

ALL韌帶
ALL韌帶

其實這條韌帶是在2016年才被比利時魯文大學醫院的兩名醫生證實存在。

它的發現經過了長達一個世紀的困惑,最近才被最終搞定和確認。

這條韌帶在前交叉韌帶(Anterior cruciate ligament, ACL)撕裂的患者康復中可能起著重要的作用。

這些研究成果發表在《解剖學雜誌》(Journal of Anatomy)上。

這兩名醫生第一次確定韌帶存在時用了肉眼解剖技術,97%的人都擁有這條韌帶。這證實了100多年前Segond論文中的的假設是正確的。

原文網址:https://kknews.cc/health/aoee8xg.html

 

最近幾年的解剖圖譜,以及 骨科模型 都還沒有標示這條韌帶的存在

等到要出現在教科書裡,應該要再過個十年左右吧!

他與著名的前十字韌帶ACL 共同負責膝蓋旋轉穩定的功能。非常相當的重要!

 

膝蓋前外側韌帶ALL
膝蓋前外側韌帶ALL

治療方式:

前外側韌帶—做一般的復健,幾乎不太會改善~ 可考慮

 

A. 震波治療

很殘忍,但沒辦法。對著膝蓋外側 凹洞內的那個痠痛點打下去吧

如果有打到,應該就會好der~~

 

B. 增生注射治療

只要打到對的地方,打個2-3次幾乎都會好

重點是要知道是這個地方的問題。要打到骨頭邊邊,才會有效喔~

因為他是很深 很deep的構造 很貼在骨頭旁邊

 

下面附上一張真實人體的 前外側韌帶  會怕血腥 正在吃飯的 建議跳過喔~

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ALL真實照片
ALL真實照片

別被嚇到喔~

侯鐘堡醫師為林口長庚畢業之復健科專科醫師 也是超級鐵人三項賽的愛好者 現為 台北原力復健科院長 板橋原力復健科醫師 TVBS簽約 網紅醫師 出版書籍 "全身激痛點地圖" "顧好下肢筋膜 全身痠痛Out" 證照 ACSM-CPT NSCA-CSPS