各個關節退化後開刀,在診間其實不少見 許多歪國朋友大概真的粉愛運動,開完刀也還要回去運動 相較國內大部份都是虛弱的長輩開刀(自以為) 使用方法: 極低衝擊大概大家都可以做 中度衝擊以上大概就要考慮了 不過說實在—這張表相對保守許多 有很多運動項目我覺得還是可以做的 不過就是個案、專案處理吧! ================== 此系列blogger都可以找到存檔哦 現在用不到不表示以後用不到~~~ 關節術後的運動建議 逛逛黑科技產品 門診掛號 延伸閱讀 膝蓋痛的原因是什麼?堡醫師教你-怎麼自己當醫生!椎間盤突出常見 Q&A腰痛案例-核心肌群無力【長期下背臀部疼痛 竟然是腰背核心無力!】膝蓋後側痛的原因及治療睡覺起來腰酸背痛?可能是床墊有問題!腰痛案例-椎弓斷裂【笑黏人腰痛三年 竟然是脊椎骨折!?】膝蓋好痛痛怎麼辦-跑者膝治療閱讀心得-能量瑜珈解剖筋膜炎、激痛點與肌筋膜疼痛症候群被遺忘膝蓋外側韌帶–前外側膝韌帶 ALL 分享此文章: LINE Facebook Twitter Email 複製連結