各個關節退化後開刀,在診間其實不少見 許多歪國朋友大概真的粉愛運動,開完刀也還要回去運動 相較國內大部份都是虛弱的長輩開刀(自以為) 使用方法: 極低衝擊大概大家都可以做 中度衝擊以上大概就要考慮了 不過說實在—這張表相對保守許多 有很多運動項目我覺得還是可以做的 不過就是個案、專案處理吧! ================== 此系列blogger都可以找到存檔哦 現在用不到不表示以後用不到~~~ 關節術後的運動建議 逛逛黑科技產品 門診掛號 延伸閱讀 被遺忘膝蓋外側韌帶–前外側膝韌帶 ALL膝蓋痛的原因是什麼?堡醫師教你-怎麼自己當醫生!舒緩50肩的6個伸展動作行軍性骨折–第三腳趾的疲勞性骨折–蝦米,跑到腳斷掉??膝蓋半月板受傷一定要開刀嗎?該如何治療?腰痛案例-核心肌群無力【長期下背臀部疼痛 竟然是腰背核心無力!】【 長跑大叔的腿後肌撕裂傷案例:高強度間歇訓練的代價 ⚠️】神秘疾病-五十肩就是肩膀沾黏嗎?如何治療太太,你的兒子是假的脊椎側彎腳底痛怎麼辦?就是足底筋膜炎嗎?原因與治療 分享此文章: LINE Facebook Twitter Email 複製連結