關節術後的運動建議

by cancelbow

2018-07-26

各個關節退化後開刀，在診間其實不少見

許多歪國朋友大概真的粉愛運動，開完刀也還要回去運動

相較國內大部份都是虛弱的長輩開刀(自以為)

使用方法：

極低衝擊大概大家都可以做

中度衝擊以上大概就要考慮了

不過說實在—這張表相對保守許多

有很多運動項目我覺得還是可以做的

不過就是個案、專案處理吧!

==================

此系列blogger都可以找到存檔哦

現在用不到不表示以後用不到~~~

關節術後的運動建議