其實這個整理是為了自己老了以後韌帶斷掉先準備好的
開玩笑 這是為了 診間許多年輕人 開完刀後，不知道怎麼復健 或是不知道自己恢復狀況有沒有delay
有的沒積極復健 放著股四頭肌萎縮的 非常可惜 之後也會非常難練回來
這是國際最新的骨科復健教科書(2018年)的標準。
所以可以印出來 煩你的物理治療師或是醫師 錯誤使用
可以拿來對照自己或是朋友的恢復有沒有過慢哦 正確使用
 |
| 前十字韌帶斷裂術後復健計劃1 |
 |
| 前十字韌帶斷裂術後復健計劃2 |
 |
||
| 前十字韌帶斷裂術後復健計劃3
|
