本文取自:全身激痛點地圖 一書
斜角肌激痛點 會引起著名的:胸廓出口症。
斜角肌是個非常難放鬆的肌肉,因此患者常常到處尋醫三、四年還找不到可以解決的醫療人員。
頸部前側要按摩放鬆一定要非常小心 ,要找專業的醫療人員進行治療。
對於按摩難以放鬆的頸部前側,或許高能量雷射治療是個好的方法。
治療要點:改善駝背姿勢、不要烏龜脖、減少胸式呼吸。 #斜角肌
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全身肌痛點地圖內容介紹

侯鐘堡 醫師
復健科專科醫師(復專醫字第 1098 號)| 鐵人醫師 | 台北原力復健科院長
《全身激痛點地圖》、《顧好下肢筋膜》作者,TVBS 健康 2.0 常駐醫師。美國運動醫學會私人教練(ACSM-CPT)、NSCA 特殊族群訓練專家(CSPS)、NSCA 肌力與體能專家(CSCS),專精運動傷害、超音波導引注射與增生療法,完成超級鐵人 226K 逾十場,把賽場上的親身經驗帶進診間。
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