直接答案
我提醒有心衰竭、骨折急性期、急性皮膚感染、外傷性急性水腫或下肢血栓者、不要使用下肢循環機
堡醫師想告訴你的是我自己家裡就有一套下肢循環機、跑步強度較高、筋膜緊繃又懶得伸展時就會使用、它以四段加壓作用到大腿、可促進組織液循環、幫助血液回流、減少水腫與放鬆肌肉、心衰竭、骨折急性期、急性皮膚感染、外傷性急性水腫或下肢血栓者屬禁忌、這是二類醫療器材、應向合格藥商儀器商購買
氣壓循環機
本來這是屬於醫療器材，在醫療機構內才做得到。
但近年來民眾保健意識大增，故許多廠商將之引進至市面讓民眾可以購買。
許多人運動後下肢容易痠痛或水腫、循環不良，在試過下肢循環機 後就回不去了。堡醫師自己家裡也有買一套。當跑步強度較高，筋膜較緊繃但又懶得伸展時，循環機就派上用場了。原本以為它的氣壓力道很弱，但用過之後發現力道令人驚豔，特別是四段加壓的大腿部分，不去按它根本不會知道這裡的筋膜那麼緊繃!
循環機的生理效應:
•促進組織液循環
•幫助血液回流
•減少水腫
•肌肉放鬆
使用循環機的禁忌:
•心衰竭
•促進組織液循環
•幫助血液回流
•減少水腫
•肌肉放鬆
使用循環機的禁忌:
•心衰竭
•骨折急性期
•急性皮膚感染
•外傷性引起之急性水腫
•下肢血栓
此產品為二類醫療器材，不得於網路上販售。需找合格藥商儀器商購買。
侯鐘堡醫師門診
每個人的狀況不同、適合的治療要現場評估才準。
侯鐘堡 醫師
復健科專科醫師（復專醫字第 1098 號）｜ 鐵人醫師 ｜ 台北原力復健科院長
《全身激痛點地圖》、《顧好下肢筋膜》作者，TVBS 健康 2.0 常駐醫師。美國運動醫學會私人教練（ACSM-CPT）、NSCA 特殊族群訓練專家（CSPS）、NSCA 肌力與體能專家（CSCS），專精運動傷害、超音波導引注射與增生療法，完成超級鐵人 226K 逾十場，把賽場上的親身經驗帶進診間。
