媒體專訪

電視《健康好生活》痛到不行是警訊 身體莫名疼痛切勿輕視

膝蓋痛、關節痛,全身都痛,許多人總是找不到問題出在哪?現在,就是要告訴你為什麼下肢的疼痛能影響全身。

 

1. 什麼是筋膜疼痛症候群?
2. 扁平足會對身體造成什麼影響?該如何處理?
3. 上班族、低頭族做什麼訓練能及時舒緩痠痛?
4. 久坐族做什麼訓練能及時放鬆緊繃部位?

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侯鐘堡醫師為林口長庚畢業之復健科專科醫師 也是業餘之超級鐵人選手現為:原力復健科診所院長 綠野國際智能事業機構 顧問醫師 原力健康世界 醫療顧問 運動筆記 駐站醫師運動星球 專欄作者 著作 "顧好下肢筋膜 全身痠痛Out"