媒體專訪

電視《健康好生活》痛到不行是警訊 身體莫名疼痛切勿輕視

膝蓋痛、關節痛,全身都痛,許多人總是找不到問題出在哪?現在,就是要告訴你為什麼下肢的疼痛能影響全身。

 

1. 什麼是筋膜疼痛症候群?
2. 扁平足會對身體造成什麼影響?該如何處理?
3. 上班族、低頭族做什麼訓練能及時舒緩痠痛?
4. 久坐族做什麼訓練能及時放鬆緊繃部位?

侯鐘堡醫師為林口長庚畢業之復健科專科醫師 也是超級鐵人三項賽的愛好者 現為 台北原力復健科院長 板橋原力復健科醫師 TVBS簽約 網紅醫師 出版書籍 "全身激痛點地圖" "顧好下肢筋膜 全身痠痛Out" 證照 ACSM-CPT NSCA-CSPS