鐵人醫師6個方法教你如何正確選擇運動鞋 許多人在看病檢查後,常常都有疑問:我的醫師說我有扁平足,叫我要選一雙好的正確的鞋子。但我又聽不懂?醫師好像沒有說得很明確什麼叫做「正確的好的鞋子」? 因此堡醫師藉著康健雜誌採訪的機會,整理簡單的如何辨別腳型、如何選鞋的教學圖片,方便之後對自己該如何正確選鞋有興趣的朋友或是病人,可以互相交流一下。 但要注意:每個人的足弓以及狀況不同,還是要以專業醫師的判斷為準。網路上的討論資訊不能取代醫師的專業。 需要時還是要正確就醫,如此才是明智之舉。 逛逛黑科技產品 門診掛號 延伸閱讀 跑步機 與 路跑 有何差異呢?從 運動傷害 分析台北馬拉松演講-跑者膝哭哭 堡醫師教你如何自救Redcord運動治療與介紹指南【 長跑大叔的腿後肌撕裂傷案例:高強度間歇訓練的代價 ⚠️】小腿肌肉很緊繃 羅波腿很痛 放鬆不了怎麼辦?腳踝突然扭傷怎麼辦?5招如何自救跳躍膝Jumper knee就是林書豪的膝傷?預防及治療腳踝扭傷不會痛,就表示傷好了?手肘痛、手腕痛、手指痛的原因,治療與自我檢查[肩膀案例] 肩膀長期痛 以為是五十肩 結果是肩膀長骨刺 分享此文章: LINE Facebook Twitter Email 複製連結