一張圖搞懂受傷後該冰敷或熱敷？
冰敷或熱敷？永遠搞不清楚 文/ 侯鐘堡 醫師 …
足底筋膜炎 8種先進治療方式大車拼
足底筋膜炎，常見早上起床第一步踩地痛、下午久站…
復健科醫師沒告訴你的扁平足7個大秘密！
<<我之前在台北馬拉松的演講：跑者…
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痠痛堡健室
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讀者：堡醫師，你什麼時候想寫 激痛點跟筋膜炎？…
若還沒理解神經壓迫為什麼會導致手麻，可以先看下…
一名40歲的許太太，走進診間，開始抱怨自己常年…
為什麼你不應該穿軟鞋？ 想了很久…
