各個關節退化後開刀,在診間其實不少見 許多歪國朋友大概真的粉愛運動,開完刀也還要回去運動 相較國內大部份都是虛弱的長輩開刀(自以為) 使用方法: 極低衝擊大概大家都可以做 中度衝擊以上大概就要考慮了 不過說實在—這張表相對保守許多 有很多運動項目我覺得還是可以做的 不過就是個案、專案處理吧! ================== 此系列blogger都可以找到存檔哦 現在用不到不表示以後用不到~~~ 關節術後的運動建議 逛逛黑科技產品 門診掛號 延伸閱讀 [手腕案例] 跌倒手稱地 伏地挺身後手腕痛 其實是月狀骨移位【雜誌-田園香】滑雪受傷專題-三角纖維軟骨損傷,以及復健神隊友介紹!網球腿 跳繩腿:小腿像被踹了一下手麻最常見的三個原因跑步後小腿痛-疲勞性骨折-進一步的檢查治療討論堡醫師 教你四招運動 遠離落枕 脖子痛如何正確選擇路跑鞋-理論篇+實戰篇一張圖秒懂痠痛麻與神經壓迫學習自己拍片剪片-馬爾地夫遊脖子痛,挑對枕頭很重要! 分享此文章: LINE Facebook Twitter Email 複製連結