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脖子痛ㄧ定是「落枕」嗎? 小心「頸椎退化」難醫治(上)
妳有睡醒卡卡的現象嗎?
說的不是卡到陰,而是一覺醒來脖子落枕卡卡~
大多數的人都會把落枕怪罪於枕頭不好,或是昨天另一半睡姿太差影響到妳,
但其實這樣的狀況,可能不是睡覺時卡到,而是白天妳的頸部肌肉過度使用喔!
堡醫師來跟大家聊聊頸部的問題!
快來聽聽,希望對你有幫助!
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