順利玩賽 113k 感覺大師兄漸漸回來了 體力不錯的感覺 明天再戰51.5km #跑不過癮跑到爽 #DVTTAED 1 https://www.facebook.com/cancelbow79/posts/315568026605681 逛逛黑科技產品 門診掛號 延伸閱讀 慢跑會傷膝蓋嗎？爬山會傷膝蓋嗎？重訓、運動會傷膝蓋嗎?跑步後膝蓋內側痛，可能是鵝掌肌腱炎！與筋膜的深前線大有關係！如何治療呢？穿軟鞋的5個缺點膝蓋積水—檢驗結果的數據分析你絕對不可不知道的物理治療3M治療法椎間盤突出只能開刀?可先選擇副作用更少的徒手治療腰椎滑脫、腰椎骨刺免開刀，增生療法助恢復五指襪的好處-可以預防拇指外翻，舒緩扁平足的足部痛~堡醫師推薦堡醫師的家腰痛、下背痛與坐骨神經痛的原因與治療 分享此文章： LINE Facebook Twitter Email 複製連結 113k 2021challenge AED runner DVTT
