順利玩賽 113k 感覺大師兄漸漸回來了 體力不錯的感覺 明天再戰51.5km #跑不過癮跑到爽 #DVTTAED 1 https://www.facebook.com/cancelbow79/posts/315568026605681 逛逛黑科技產品 門診掛號 延伸閱讀 跑步後膝蓋內側痛，可能是鵝掌肌腱炎！與筋膜的深前線大有關係！如何治療呢？【 長跑大叔的腿後肌撕裂傷案例：高強度間歇訓練的代價 ⚠️】肩膀挫傷,復健後沒改善,當心是骨折行軍性骨折–第三腳趾的疲勞性骨折–蝦米，跑到腳斷掉？？拇趾外翻穿矯正器有用嗎？拇指外翻的原因與3個改善方法大腳趾腫起來，可能是帝王之病–痛風關節炎!!!復健科V.S.骨科 運動傷害看哪科較好？肌肉拉傷、韌帶扭傷、運動傷害的復健該做多久???腰痛、下背痛與坐骨神經痛的原因與治療頸部後方長期疼痛，可能是頸後三角肌神經壓迫 分享此文章： LINE Facebook Twitter Email 複製連結 113k 2021challenge AED runner DVTT
