自今年一月起,堡醫師的運動診療室已經在LINE@開張,不少鐵粉和民眾也陸續加入,兩個月下來,堡醫師也收到許多來自四面八方的問題。3/15是第二次的直播,繼續回答網友問題以及探討下背痛的按摩與放鬆方法! 此次直播的line@網友問題於此>>>> 歡迎打開上面的影片,找到你需要的解答。 逛逛黑科技產品 門診掛號 延伸閱讀 跑步小腿痛,是疲勞性骨折?還是夾脛症?骨震波治療|肌腱炎、足底筋膜炎、運動傷害殺手,是甚麼?【 長跑大叔的腿後肌撕裂傷案例:高強度間歇訓練的代價 ⚠️】五指襪的好處-可以預防拇指外翻,舒緩扁平足的足部痛~堡醫師推薦【雜誌-田園香】滑雪受傷專題-三角纖維軟骨損傷,以及復健神隊友介紹!脖子痛ㄧ定是「落枕」嗎? 小心「頸椎退化」難醫治(上)手麻最常見的三個原因手麻常見的原因-周邊神經壓迫閱讀心得-能量瑜珈解剖行軍性骨折–第三腳趾的疲勞性骨折–蝦米,跑到腳斷掉?? 分享此文章: LINE Facebook Twitter Email 複製連結