堡醫師歷年的電視節目、廣播、直播與衛教短片露出、集中整理在這一頁、依類型分區、每支影片附主題說明、點「觀看」直接看
電視節目
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- 睡姿不對愈睡愈累!專家教你3招喚起睡意,愈睡愈健康!健康2.0 (完整版)(2018-10) ▶ 觀看
- 2018/09/22 手麻竟是腦中風、癌症警訊,學會一招3分鐘告別痠痛麻!健康2.0 (完整版)(2018-09) ▶ 觀看
- 健康好生活 醫病良好關係靠你我 開業診所醫師甘苦談(2018-09) ▶ 觀看
- 新聞挖挖哇》20180404 痠痛的迷思Part1:按摩推拿對緩解痠痛有幫助嗎?(2018-04) ▶ 觀看
- 新聞挖挖哇》20180404 痠痛的迷思Part2:如何正確低頭使用手機?(2018-04) ▶ 觀看
- 新聞挖挖哇》20180404 痠痛的迷思Part3:不正確的坐姿會對身體造成那些影響?骨刺真的有這麼可怕嗎?堡醫師幫你打破迷思(2018-04) ▶ 觀看
- 聚焦2.0 高文音時間 Part1(2018-01) ▶ 觀看
- 聚焦2.0 高文音時間 Part2(2018-01) ▶ 觀看
- 可怕!久坐、久站腰酸背痛,空姐幫放行李差點閃尿!健康2.0(2018-03) ▶ 觀看
- 【台灣新眼界】20210506 疫情衝擊旅遊 鐵馬旅行有商機(2021-05) ▶ 觀看
- 全民瘋運動! 復健迷思大破解 侯鐘堡醫師|健康有方20180115|三立台灣台CH29(2018-01) ▶ 觀看
- 健康好生活》痛到不行是警訊 身體莫名疼痛切勿輕視(2018-02) ▶ 觀看
- 姿勢對了!腰痠背痛不再來,椎間盤突出免開刀! 堡醫師x早安健康(2019-02) ▶ 觀看
- 健康2.0》腰痠背痛老是治不好?醫師也在做的「鍛鍊保健法」擺脫下背痛!(2018-03) ▶ 觀看
- 3招舒緩久坐痠痛!居家防疫待太久 簡單防肌肉痠痛!【如果云知道 鄭凱云】feat. 侯鐘堡(2021-06) ▶ 觀看
- 年代新聞 天冷毛病多 易椎間盤突出(2018-08) ▶ 觀看
- 想改善 五十肩 愈不動愈嚴重?這4種人容易得!2大症狀盡速就醫!【VR挖健康】(2021-05) ▶ 觀看
- 改善腰痠背痛,醫生教你從「穿襪子」開始及這樣鍛鍊你的天然護腰!健康2.0(2018-03) ▶ 觀看
- 健康好生活 堡醫師談排毒生活(2018-08) ▶ 觀看
廣播節目
- IC之音-心靈故鄉 廣播錄音初體驗!! by 侯鐘堡醫師&樂倫(2017-12) ▶ 觀看
- News98 直播 廣播及call in with 阮慕驊(2017-12) ▶ 觀看
- 飛碟電台-名醫時間 廣播錄音-復健的七個迷思(2017-12) ▶ 觀看
- 中廣流行網-幸福好時光 廣播節目 侯鐘堡VS吳淡如(2018-01) ▶ 觀看
- 堡醫師教你四招運動、遠離落枕脖子痛(2021-05) ▶ 觀看
直播與講座
- 健康世界直播-顧好下肢筋膜 全身痠痛out HD版+字幕(2017-12) ▶ 觀看
- 運動星球 直播part2 動作示範 下肢筋膜放鬆及訓練(2017-12) ▶ 觀看
- 肩頸酸痛自救法 每日健康 與素卿姐直播 侯鐘堡醫師(2018-08) ▶ 觀看
- 0308堡醫師運動診療室Line@網友問題回覆、馬拉松賽前賽後注意事項(2018-03) ▶ 觀看
- 0315堡醫師運動診療室Line@網友問題回覆、探討下背痛的按摩與放鬆方式(2018-03) ▶ 觀看
- 0322堡醫師運動診療室Line@網友問題回覆、探討膝關節積水、訪談台灣最年輕女百馬陳煜葳(2018-03) ▶ 觀看
- 0329堡醫師運動診療室-探討臀肌失能(屁股無力議題) 示範教學訓練臀中肌的3個動作(2018-04) ▶ 觀看
- 物理治療師的日常 Vol2 痠痛保健室(2019-05) ▶ 觀看
【堡你平安】衛教短片
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